STAGES 2022-2023
Découverte d'activité complémentaire : bien-être, soin corporel, émotionnel, mental
associée au développement de la pratique du yoga.
Les stages sont ouverts à tous.
VIBRATION CREATION
Mandala, Mantra, Asana
Couleur, Chant, Corps
Journée "VIBRATION - CREATION"
Mandala, Mantra, Asana
Couleur, Chant, Corps
Samedi 8 octobre 2022 de 10h à 16h
Création de mandala
Pratique posturale et respiratoire (Yin yoga)
Relaxation
Chant de mantra - Bols chantants
Tarif : 50€ adhérent - 54€ non adhérent
Repas sorti du sac
Lieu : Salle polyvalente 38660 SAINTE-MARIE D'ALLOIX
Matinée "INSPIRATIONS DOUCES ET PROFONDES"
Rencontre du Yin yoga et des bols chantants
Samedi 10 décembre 2022 de 9h à 12h
Massage sonore en posture
Détente profonde
(pour percevoir sons et vibrations à l'intérieur du corps, favoriser une connexion corps/esprit)
Tarif : 34€ adhérent - 38€ non adhérent
Lieu : KEDREOS - 23, rue Jean Jaurès à CROLLES
INSPIRATIONS DOUCES ET PROFONDES
Rencontre : Yin Yoga et bols chantants
COMPLET
Journée "YOGA, MEDITATION ET MASSAGE AYURVEDIQUE"
Samedi 14 janvier 2023 de 9h30 à 15h30
Hatha yoga (pratique posturale)
Pranayama (exercices de respiration)
Méditation pleine conscience
Massage ayurvédique
Tarif : 48€ adhérent - 52€ non adhérent
Repas tiré du sac
Lieu : Salle polyvalente 38660 SAINTE MARIE D'ALLOIX
YOGA
ET MASSAGE
AYURVEDIQUE
MARCHE NORDIQUE & YOGA
Journée "MARCHE NORDIQUE ET YOGA"
Samedi 13 mai 2023 de 10h à 16h
Marche nordique
Hatha yoga ( pratique posturale et respiratoire)
Relaxation, méditation
Tarif : 50€ adhérent - 54€ non adhérent
Repas sorti du sac
Lieu : A préciser