STAGES 2021-2022
Découverte d'activité complémentaire : bien-être, soin corporel, émotionnel, mental
associée au développement de la pratique du yoga.
Les stages sont ouverts à tous.
STAGE DE YOGA, MEDITATION
ET MASSAGE AYURVEDIQUE
Samedi 6 novembre 2021 de 9h30 à 15h30
Asanas (pratique posturale) - Méditation
Pranayama (exercices respiratoires)
Massage ayurvédique 20mn (tête ou visage)
Tarif : 46€ adhérent - 50€ non adhérent
Repas froid sorti du sac
Lieu : Salle polyvalente
38660 SAINTE MARIE D'ALLOIX
YOGA, MEDITATION ET MASSAGE AUYRVEDIQUE
STAGE DE YOGA ET PSYCHOLOGIE POSITIVE
Samedi 15 janvier 2022 de 9h à 12h
Asanas (pratique posturale)
Pranayama (exercices de respiration)
Méditation pleine conscience
Exercices de psychologie positive
Tarif : 24€ adhérent - 30€ non adhérent
Lieu : Salle polyvalente
38660 SAINTE MARIE D'ALLOIX
YOGA ET PSYCHOLOGIE POSITIVE
STAGE DE YOGA ET KINESIOLOGIE
Samedi 12 mars 2022 de 10h à 16h30
Relaxation, méditation
Asanas (pratique posturale)
Pranayama (exercices de respiration)
Découverte de la kinésiologie
Tarif : 50€ adhérent
54€ non adhérent
Repas sorti du sac
Lieu : Espace Bella Vita - ZA du Bresson
Rue Prépontin 38660 LE TOUVET
YOGA ET KINESIOLOGIE
STAGE DE YOGA ET BAIN DE FORET
Samedi 21 mai 2022 de 9h à 16h
Relaxation, détente, méditation
Asanas (pratique posturale)
Pranayama (exercices de respiration)
Découverte de la sylvothérapie
Tarif : 55€ adhérent
58€ non adhérent
Repas sorti du sac
Lieu : Relais Nature - Les Prés + forêt
38660 SAINTE MARIE DU MONT